L-tyrosine
Molecuulformule
R-CH(NH2)-COOH


Andere namen L-tyrosine
(S)-2-amino-3-(4-hydroxy-phenyl)
-propaanzuur

Links
Wikipedia
L-tyrosine


Structuurformule L-tyrosine:
Structuurformule L-tyrosine

L-tyrosine
informatiepagina over L-tyrosine

L-tyrosine Tyrosine (Tyr) is een van de twintig natuurlijk voorkomende aminozuren en is een niet-essentieel aminozuur. Het woord tyrosine komt van het Griekse woord tyros, dat kaas betekent. Tyrosine werd voor het eerst ontdekt door Justus von Liebig in caseïne.

Hoewel Tyrosine is ingedeeld bij de niet essentiele aminozuren, wordt het door veel nutritici als semi-essentieel beschouwd. Tyrosine is betrokken bij de aanmaak van lichaamseigen activerende stoffen die vooral nodig zijn bij spanningen en fysieke inspanningen. Tyrosine wordt gemaakt uit Phenylalanine en is een voorloper van diverse lichaamseigenstoffen met werking in het centrale zenuwstelsel. Tyrosine kan de stemming gunstig beinvloeden en kan een antidepressieve werking hebben.

Bekend is dat L-Tyrosine een uitstekend hulpmiddel kan zijn om de na-weeen van cocaine gebruik sterk te reduceren of zelfs helemaal weg te nemen.

Tyrosine is betrokken bij de productie van belangrijke neurotransmitters in de hersenen en kan zo het energieniveau verhogen en de gevolgen van stress verlagen.
Tyrosine kan een positieve werking hebben op depressies. Dit komt omdat tyrosine de aanmaak van neurotransmitters stimuleert die zorgen voor een opgewekt gevoel.

tyrosine speelt een belangrijke rol in het lichaam en zorgt voor de aanmaak van dopamine. Deze stof speelt een rol in ons lichaam en heeft invloed op stemming, zelfvertrouwen, slaap, emotie, seksuele activiteit en eetlust.

tyrosine → 5-hydroxytyrosine (5-HTP) → Serotonine

Nadelige bijwerkingen zijn van tyrosine niet bekend. Een interactie met de geneesmiddelen l-dopa en MOA remmers (een type antidepressiva) en met st janskruid is niet uit te sluiten. Ook niet aanbevolen bij klachten die in verband worden gebracht met een hoog dopaminegehalte zoals psychoses en maniën.